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Resilienz stärken durch Humor – Die transformative Kraft des Humors In einer Welt voller Herausforderungen und disruptiver Veränderungen können wir unseren Humor nutzen, um unsere Resilienz zu stärken. Humor dient uns als kraftvolles Werkzeug, um … Weiterlesen
Purpose und Motivation – Sinnerfüllung im Arbeitsleben finden In der modernen Arbeitswelt sind Motivation und Purpose zentrale Themen, die für die Sinnerfüllung im Arbeitsleben an Bedeutung gewinnen. Beide Aspekte bilden sowohl individuell als auch organisatorisch … Weiterlesen
Ikigai – Der Schlüssel zu einem sinnerfüllten Leben Hast Du Dich schon mal auf die Suche nach dem Sinn gemacht und Dich gefragt, was Dein Leben wirklich lebenswert macht? Das japanische Konzept Ikigai – oft … Weiterlesen
Mentale Stärke in Krisen Mentale Stärke in Krisen ist wie ein Anker. Sie hält uns ruhig und besonnen, selbst wenn alles chaotisch erscheint. Diese innere Kraft verwandelt Stress in konstruktive Energie und fördert die Resilienz, … Weiterlesen
Zwei Flügel der Achtsamkeit – Mindful Moments Die zwei Flügel der Achtsamkeit sind bildhaft gesehen ein majestätischer Vogel, der mit zwei Flügeln durch die Lüfte gleitet. Diese beiden Flügel – Akzeptanz und Bewusstsein – sind … Weiterlesen
Performance – Mehr als nur Leistung In unserer schnelllebigen Welt wird Performance oft mit reiner Leistung gleichgesetzt. Doch wahre Performance umfasst weit mehr als das Erreichen von Zielen. Es geht darum, diese auf eine sinnvolle … Weiterlesen
Strategisches Management als integrativer Prozess In der heutigen dynamischen Arbeitswelt ist strategisches Management unerlässlich, um Unternehmen, Teams und Führungskräfte zukunftsfähig zu gestalten. Ein integrativer Strategieprozess, bestehend aus Analyse, Entwicklung, Umsetzung und Evaluation, bildet dabei das … Weiterlesen
Weise Geschichte zum Nachdenken oder der Purpose und Weihnachten Im Zeitalter von New Work ist der Purpose ein zentraler Gedanke. Denn die Menschen in Organisationen beschäftigen sich mit dem Gedanken der Sinnhaftigkeit – „Wofür gibt … Weiterlesen
Nein-Sagen: Selbstfürsorge in einer Welt voller Erwartungen In einer Welt, die von hohen Erwartungen und Ansprüchen geprägt ist, fällt das Nein-sagen oft schwer. Doch ein Nein ist mehr als nur eine Abgrenzung – es ist … Weiterlesen
iSabbatical – Abseits der gewohnten Pfade Hast du jemals darüber nachgedacht, eine Auszeit zu nehmen und ein Leben abseits der gewohnten Pfade durch ein Sabbatical zu erkunden? Genau dieser Gedanke beschäftigt mich schon seit einiger … Weiterlesen