Qualifikationen – Studium, Weiterbildungen und Ausbildung Hier finden Sie eine Übersicht meiner vielfältigen Qualifikationen, einschließlich meines Studiums, meiner Berufsausbildung sowie diverser Fort- und Weiterbildungen. Studium der Erziehungswissenschaften – Universität Bielefeld Schwerpunkt: Diagnose und Beratung; Jugend-, Erwachsenen-Weiterbildung … Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘Achtsamkeit’
Über mich – privat
Privates Portfolio Mit der gewonnenen Lebenserfahrung (Jahrgang 1962) habe ich gelernt, die kostbaren Momente des Glücks im Leben bewusst zu genießen. Diese Erinnerungen sind für mich wertvolle Quellen der Kraft und Inspiration, die mich begleiten … Weiterlesen
Beratung – Methoden und Angebote
Methoden und Angebote zur Entwicklung neuer Perspektiven Die systemische Beratung nutzt verschiedene Methoden und Angebote zur Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen und zur Bearbeitung Ihrer persönlichen Themen. Denn manchmal schaffen wir es eben nicht mehr alleine, … Weiterlesen
Coaching Bielefeld – Methoden und Angebote
Coaching – eine personenzentrierte und zielorientierte Beratung Nutzen Sie Coaching Bielefeld als eine Investition für die eigene Weiterentwicklung oder für die Professionalisierung von Mitarbeitenden, Teams und Führungskräften. Denn eine personenzentrierte und zielorientierte Bearbeitung beruflicher Themen … Weiterlesen
Gesundheitscoaching Bielefeld – Work-Life-Balance
Gesundheitscoaching Bielefeld – Unterstützung der Work-Life-Balance Die Work-Life-Balance und Gesundheit haben einen wesentlich Stellenwert im Leben eines Menschen und werden durch das Angebot Gesundheitscoaching Bielefeld gefördert. Allgemein betrachtet bedeutet Gesundheit das körperliche und seelische Wohlbefinden eines Menschen. Da … Weiterlesen
Gedanken zur Advents- und Weihnachtszeit 2016
Eine friedvolle und achtsame Advents- und Weihnachtszeit Oh du fröhliche, oh du stressige … Besinnliche Tage in der Advents- und Weihnachtszeit, wer wünscht sich das nicht. Doch gerade jetzt erleben wir häufig genau das Gegenteil. … Weiterlesen
Gedanken zum Urlaub
In der Zeit vom 12. bis zum 22. Mai 2018 ist meine Praxis wegen Urlaub geschlossen. „Welcher Tag ist heute, mein Freund? Es ist heute. Mein Lieblingstag.“ (Aus: Pu der Bär von A. A. Milne) … Weiterlesen
Resilienz stärken
Resilienz stärken – Wege zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität Resilienz stärken ist im Kontext der komplexen Lebens- und Arbeitsbedingungen entscheidend für unser gesundheitliches Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Unter Resilienz wird die Fähigkeit verstanden, schwierige Herausforderungen mit … Weiterlesen
Hypnosystemisches Coaching und der Fokus der Aufmerksamkeit
Hypnosystemisches Coaching und die Bedeutung der Fokussierung von Aufmerksamkeit „Wofür“ denn bitte ist hypnosystemisches Coaching gut und was hat das mit Aufmerksamkeitsfokussierung zu tun? So oder so ähnlich könnte Ihre Fragestellung lauten. Deshalb möchte ich Ihnen … Weiterlesen
Das Phänomen Burnout
Burnout oder das Gut-statt-perfekt-Prinzip Burnout, was ist das eigentlich genau? Diese Frage stellt sich dem ein oder anderen schon mal, insbesondere wenn sich eine dauerhafte Erschöpfung und Lustlosigkeit bemerkbar macht. Im ZDF-Wissensportal findet sich eine … Weiterlesen