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Nein-Sagen oder bewusste Abgrenzung Sich abzugrenzen durch Nein-Sagen, fällt uns oftmals schwer. Dabei ist ein Nein ein Ja zu sich selbst und eine soziale Kompetenz. Authentisch, den eigenen Bedürfnissen, Interessen und Ideen folgend, zu sich selbst … Weiterlesen
Der Fokus dieses Blogs mit dem Titel „Selfleadership und Selbst-Mitgefühl“ richtet sich auf die Beziehungsfähigkeit mittels unserer Selbstregulation – die Gestaltung der Beziehung zu uns selbst, anderen Menschen und zur Welt. Was dazu beiträgt, gute … Weiterlesen
Nichtwissen als Kompetenz In besonderen Zeiten wie die gegenwärtige durch die Corona-Pandemie stehen wir mit unserer Selbstorganisation vor speziellen Herausforderungen. Jeder Mensch und jede Organisationen steht vor Fragen, da bisherige Ziele, Strategien und viele Pläne … Weiterlesen
Authentizität oder die Suche nach sich selbst Authentizität gilt als geschätzte Eigenschaft sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Kontext. Erwartet wird die Stimmigkeit zwischen dem sichtbaren Verhalten und der inneren Einstellung. Fragen wie „Wer … Weiterlesen
Miteinander Reden Podcast – Hypnosystemisches Coaching im Fokus Wie es dazu kam Als im Herbst 2018 die Anfrage kam, ob ich Interesse an einem Podcast Interview zum Thema Hypnosystemisches Coaching hätte, habe ich zunächst nachgedacht … Weiterlesen
Change-Prozesse gestalten – Hypnosystemische Interventionen für die Persönlichkeits- und Teamentwicklung Wieso uns Veränderungen oft schwer fallen und wie Change-Prozesse mit Hilfe von verschiedenen Methoden zielorientiert gestaltet werden können, ist Inhalt diese Beitrages. Veränderungen sind essenziell … Weiterlesen
Konzept und gelebte Haltung – Hypnosystemik und sysTelios Transfer Die Hypnosystemik hat sich als ein effektives und nachhaltiges Konzept für die Gestaltung von Veränderungsprozessen in unserer hochkomplexen Welt erwiesen. Der Ansatz gewinnt im Coaching, der Beratung und Supervision … Weiterlesen
Burnout oder das Gut-statt-perfekt-Prinzip Burnout, was ist das eigentlich genau? Diese Frage stellt sich dem ein oder anderen schon mal, insbesondere wenn sich eine dauerhafte Erschöpfung und Lustlosigkeit bemerkbar macht. Im ZDF-Wissensportal findet sich eine … Weiterlesen
Hypnosystemisches Coaching und die Bedeutung der Fokussierung von Aufmerksamkeit „Wofür“ denn bitte ist hypnosystemisches Coaching gut und was hat das mit Aufmerksamkeitsfokussierung zu tun? So oder so ähnlich könnte Ihre Fragestellung lauten. Deshalb möchte ich Ihnen … Weiterlesen
Veränderungsprozesse – Systemisches Coaching, systemische Beratung und Supervision Für Veränderungsprozesse im beruflichen oder privaten Kontext biete ich Ihnen systemische Beratung, Supervision und Coaching in Bielefeld an. Alle relevanten Informationen zu meinen verschiedenen Formaten, Arbeitsformen, Qualifikationen und … Weiterlesen